Clik here to view.
Släng mikrovågsugnen!
Oj nu skrev jag nog något kontroversiellt Men självklart ska jag noggrant förklara rubriken. Snabbt och enkelt Om jag sa till dig att jag hade ett snabbt sätt att tjäna pengar eller att snabbt sätt att...
View ArticleClik here to view.
Kosten avgör – lyssna på din kropp!
Du är unik Vi är vad vi äter har du säkerligen hört tidigare. Oavsett om du vill eller inte styrs vår kropp av vår unika biokemiska individualitet. Med andra ord är din ämnesomsättning och optimala...
View ArticleClik here to view.
Ryggvärk under träning
Ryggvärk under träning är idag ett väldigt vanligt problem och du bör se upp med de varningsflaggor som indikerar att kroppen tar skada eller kan skadas. När du eller en tränare identifierat problemen...
View ArticleMinska aldrig kalorier
Minska aldrig intaget av kalorier Dieter som går ut på att minska antalet kalorier fungerar inte om du permanent vill gå ned i vikt! Det är inte hur mycket du äter, utan vad du äter som är det viktiga....
View Article
